Самооценка, уверенность и стыд

Столько людей пишут о самооценке и знающие, и не знающие. Все говорят, что самооценка это оценка себя, важности своей личности. В общем, оценка своих личных качеств и возможностей. Происходит это исходя из своего собственного опыта, от собственных знаний, умений и навыков. И в это ни как не вписывается общество и на это ни как не влияет общественная оценка о человеке. Самооценка не зависит от общественного мнения. Это то что в вас сформировалось, то что вы развиваете или не развиваете, это ваше личное представление о том можете вы сделать то или иное действие или нет. И даже сравнивая себя с другим человеком и даже с десятком, ваша самооценка не упадет и не поднимется. Это лично ваши знания о себе и своем состоянии. Специфика занятий человека, может быть разной. И если вы в чем то профан, это не значит, что ваша самооценка упадет, вы скажете - «я дурак». Зато вынесете урок в любом случае и либо поймете, как делать дальше, либо поймете, что так делать не нужно. Опишу другую структуру которая связанна с самооценкой и объясню почему, появляется множество сомнений по поводу ,того что самооценка не устойчива и меняется. Есть два замечательных понятия, которые прямо пропорционально коррелируют друг с другом, это чувство стыда и уверенность или неуверенность. Начну с понятия уверенности или не уверенности. Уверенность является психическим состоянием веры человека в определенные убеждения. Уверенность или не уверенность как раз и является тем запутывающим механизмом, который позволяет понять всю природу самооценки человека. Уверенность не является частью самооценки. Это отдельная структура, которая лишь взаимосвязана. Потому что, если у человека низкая самооценка, он не будете уверен в своих действиях, он всегда будет ждать ответной реакции от общества. И наоборот у уверенных людей не будет низкой самооценки. Самооценка устойчивая единица, которая может меняться, но при условии глобальных изменений совместно и в личной и профессиональной жизни человека. Затрагивая обе сферы практически одновременно, можно повысить свою самооценку или наоборот немного ее приспустить. Вернемся к уверенности и не уверенности. Общаясь с людьми я заметила, что есть либо не уверенные в себе люди, которые боятся высказать свое мнение и боятся негативной оценки окружающих. Параноиков данного типа достаточно много. О их зрелости я не буду говорить. Например: я не хочу петь на улице в голос, потому что, меня посчитают дураком. Либо, уверенные, которые делают то что им нравиться и они являются более распущенными и не зависящими от мнений окружающих. Есть еще, люди, которые не могут определиться, что-то вроде, иногда я и могу ни кого не слушать, а иногда мне вроде важно. Но их мы затрагивать не будем по той причине, что уровень устойчивости их уверенности в себе всегда храмает. Рассмотрим пример: человек думает, что он классный журналист, ведет блог и ему приходится постоянно слушать оценки окружающих о написанном. При том это происходит от близких людей, что является якобы более важной информацией для этого журналиста. Если его хвалят, он радуется, если ему говорят, что твоя статья якобы не очень, он начинает задумываться, о написанной статье. Если ему скажет более 3 человек и даст негативную оценку более 5% от выполненной работы автором, он будет думать –« может я реально плохой журналист и писать статьи не мое занятие». Высказывая оценочные суждения, человек может спокойно лоббировать уверенность людей в себе. Упадет ли от этого самооценка - нет. Это просто лишь минутное настроение. Оно пройдет когда человек займется, чем то другим и отвлечется от негативно окрашенных эмоций это может произойти как сразу, так и через некоторое время. И он опять начнет писать статьи. Если журналисту всегда говорить, что его статьи потрясающие то естественно мало того, что его эффективность вырастет, так как есть уже определенная планка , так еще и поднимется уверенность в своих знаниях и действиях. Повысится ли от этого самооценка-нет. В связи с тем, что уверенность в себе можно как легко поднять так легко и опустить, но при этом человек в любом случае знает достаточно информации о своих достоинствах и недостатках. И зрелая личность спокойно может переваривать, критику и неустойчивые мнения окружающих. При изменении и личной и проф сферы одновременно возможно изменение данных понятий. Теперь про остальных, про тех у кого скачет и прыгает уверенность в себе. Для этих людей очень важно ощущение защищенности и своей тарелки, в таких условиях его уверенность растет, если возникает не удачная компания, или человек, который доставляет дискомфорт, тогда уверенность падает. Поговорим, от куда берется скачущее чувство уверенности. Вспомните себя в детстве, и то чувство когда вам приходилось краснеть от не приятных событий или же второй путь, когда например в школе вы пытались поиздеваться над кем-нибудь. Вспоминаете? Таких примеров тьма, от того что написать слово «Чмо» на спине одноклассника и до того как посмеяться над другом, который упал в лужу, когда прыгал или еще один, пример «птичка пролетая сделала неожиданность» на плечо товарища. Как считаете, что испытывает человек попавший в котел этих событий? Ответ прост. Он испытывает чувство стыда. Ему стыдно за то что это произошло с ним, а еще и друзья подогревать и подкидывают дровишек своим смехом и издевательствами. Уверенно ли себя чувствовал этот человечек? Почему человечек. Придерживаюсь философии, что все проблемы с нами происходят из-за детских травм. Так вот человечку хотелось провалиться сквозь землю. Полная неуверенность в своих действиях и в себе. лет с 16-18 появляется больше защитных механизмов да и более-менее самооценка выходит на тот или иной уровень знаний о себе, а в детстве мы только учимся, поэтому самооценка еще гибкая и ее можно как занизить и тогда человек будет не уверен в себе, вообще никогда и банально будет думать о себе хуже чем он есть. Либо он будет ходить, как павлин и думать что он прав во всем. В любом случае оценка и себя и других происходит от вашего воспитания и тех моральных и этических норм. Берегите товарищей и будьте уверенными в себе, принимая критику и свои ценности в полной мере!